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（1）开元：达到开元境界的人，身体会随着境界的加深一步步的增加，具体书中描述
（2）人丹：人丹境界，浑身气血融为人丹沉于丹田，力量比开元十三境强大十倍，同时可以引动天地中所有的道，ps：在到达人丹之前，只能引动自己身体契合的道。
再ps：身体不契合的道，引动的威力远远比不上契合的道
（3）猿马：此境界开始注重精神之力，降服心猿意马，意志的强大会让人更容易的沟通天地
（4）龙虎：踏出长生的第一步，人丹破碎，心猿意马的升华，气血力量成龙，精神力量成虎，龙虎交汇，内外天地初步成立，各种力量几何级别的增加，寿二百载。
（5）混元：前四种皆为三流，踏入混元，寿五百载，衍生天道力量，一举一动皆引动天道，力量的强弱由内部境界决定
（6）化婴：并非变成婴儿，而是身体回到最强壮的时候，最能动用力量的时候，视年岁而定，寿千载，化婴境界越升，在壮年时期待得时间越长，十三境，一境增寿五十载，可以存活到大限的时代
（7）纯阳：此境，也是圣人境界，真正的长生久视，看王朝更迭，以天道之力淬炼身体，凝聚圣体，天道法则汇聚道则之链，环绕在丹田，可以跨越人界束缚，通往其他诸界，寿五千载
（8）长生：生命层次的变化，和纯阳境界力量没有太大差距，恢复能力是上一境界的无数倍，初入长生境界，寿三万载，此后十三境，一境增寿一万年，总寿十六万载
（9）不坠：对于天道力量的掌控已经可以超越某一个限定地区的天道，道则形成领域，在其领域内，如同太阳一般不曾坠落，如果说长生境依旧存在死亡的危机，那么不坠已经被天道庇护，除了每一纪元之末的大毁灭，几乎不会有什么导致他们死亡，寿三十万载
（10）无垢：追寻天道力量的同时，肉体也要有可以承受这力量的能力，无垢之境，以道则练体，修人体血脉，成就无垢之体，万物不催，时代不朽，是证明其存在的最有力的证据，寿五十万载
（11）世界：这是诸天百界所有人的最后一步，之后的路只有描述，他们拥有了和其世界对等的力量，无可匹敌，被百族尊称为皇者，寿一百零八万载
（12）天道：容我挖个坑==
（13）永生；人皇伏羲的境界，永生不死，永生不灭
一个时代有着六千万纪元，一个纪元是一百零八万年
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