自愈力这本书章节列表
- 前言
- 第一章 情绪 一切对人不利的影响中杀伤力最大的就是不良情绪
- 1屈从于愤怒是为他人的罪过向自己复仇
- 2烦恼是心智的沉溺清醒是唯一的出口
- 3抱怨是往鞋子里倒水越抱怨自己越难受
- 4忍耐是痛苦的但是它的结果却是甜蜜的
- 1孤独可以是忧愁的伴侣也可以是精神活动的密友
- 2如果不懂宽恕生命会被无休止的仇恨和报复所支配
- 3忌妒是一种软弱的傲慢使他人和自己两败俱伤
- 4分手了就做回自己一个人的世界同样有月升月落
- 1幸福不在于物质而在于心态
- 2纯朴者是何等有福因为他们享受着极大的宁静
- 3毁于虚荣心的人比毁于爱情的还要多
- 4生命的低谷处才是你最可贵的所在
- 1有人不太看重自己的力量这就是他软弱的原因
- 2人多不足以依赖要生存只有靠自己
- 3你生命中所有的残忍多是由胆怯产生的
- 4人生中的失败者往往是不能坚持到成功的人