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引体向上这个动作，确实是练背部最好的动作，金美希平常做的也不少，但对于女生而言，确实也比较吃力。
经过刚才那么久的前戏，大家也都放得开了，反正就是“玩”
。
金美希站在龙门架下轻轻一跳，抓住了上方的把手。
阿文站在她身后，盯着裂开的瑜伽裤，视奸着淫美的肥臀，“来，尽量用背部发力带动手臂，好，一个，两个，不错！”
三个男人心里知道，今天的训练只是意思一下，大家一起玩玩，不能让金美希浪费太多体力。
不过，他们显然是小看了她。
金美希故意装作很吃力，“教练，我有点拉不动了～～”
“我来辅助你！”
说着，阿文双手直接抓住金美希的肥臀，“我拖着你，你继续。”
阿文可谓是用出浑身力气，双手抓着肥臀，随着金美希上下移动。
做了10个之后，阿文说：“希希姐，今天冲一下次数吧，不过我这个位置不太好发力，我到你前面。”
说完，便绕到了金美希前面。
“来，希希姐，把腿放在我肩膀上。”
阿文抬起手对她招了招。
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